Seniorinnen und Senioren

Der menschliche Körper verliert mit zunehmenden Alter an Selbstheilungskräften und die Widerstandsfähigkeit und Anpassungsfähigkeit nimmt ab. Chronische Beschwerden körperlicher Natur, wie z.B. Schulter- und Rückenleiden, gehören oft zum Alltag dazu.

Altersbedingte Einschränkungen in der Bewegungsfähigkeit können mit einer osteopathischen Behandlung oft gemindert werden. Durch das Mobiliseren der Gelenke können vielfach auch über mehrere Jahre manifestierte Verspannungen gelöst und strukturell bedingte Schmerzen gelindert werden.

Eine Behandlung mit Bachblüten bietet sich an, um wieder ins seelische Gleichgewicht zu kommen. Aus diesem kann man besonders im Alter z.B. durch den Verlust des Lebenspartners oder eines guten Freundes geworfen werden. Aber auch der Übergang vom Berufsleben in die Rente oder Pensionierung bereitet vielen Menschen psychische Probleme.

Senioren sollten besonders auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung achten, um dem eigenen Körper möglichst viel Regenerations- und Widerstandskraft zu geben. Hier helfe ich mit einer alltagstauglichen Ernährungsberatung.

Als besonderen Service für Senioren biete ich auch Hausbesuche an.