Männer und Väter

Gerade der "moderne Mann" hat es heutzutage schwer, allen Ansprüchen gerecht zu werden. Er will sich ausgiebig um seine Familie und seinen Freundeskreis kümmern, aber auch im Job wird ihm Vieles abverlangt und insbesondere auf Management-Ebene ist es schwer, die vielzitierte "Work-Life-Balance" für sich zu etablieren.

Viele Dienstreisen, oftmals Abendtermine und ein Meeting nach dem anderen. Hier bleibt eine ausgewogene, gesunde Ernährung oft auf der Strecke. Ich berate Sie, wie Sie Ihre Ernährung auch im Berufsalltag bewusster gestalten können.

Nicht nur überwiegend körperliche Arbeit, sondern auch ein vorwiegende sitzende Tätigkeit ist eine Belastung für den Körper. Rückenschmerzen, Schulterprobleme o.ä. können die Folge sein. Eine osteopathische Behandlung  kann helfen, Verspannungen, Blockaden oder Fehlstellungen zu lösen.