Ernährungsberatung für Schwangere und Stillende

Für einen guten Lebensstart Ihres Kindes spielt die Ernährung während Ihrer Schwangerschaft und Stillzeit eine herausragende Rolle.

 

In diesem Kurs erfahren Sie die wichtigsten Grundlagen rund ums Essen während Ihrer Schwangerschaft und Stillzeit und erhalten praktische Tipps für die Umsetzung im Alltag:

  • Was ist erlaubt, was nicht?
  • Vermeiden von schwangerschaftsspezifischen Problemen
  • Optimale Nährstoffversorgung
  • Spezielle Ernährungsformen: vegetarisch, vegan, low carb

Natürlich ist immer Raum für individuelle Fragen.

 

Nächste Kurstermine:

  1. Donnerstag 19.04./26.04./03.05.2018
  2. Mittwoch 06.06./13.06./20.06.2018
  3. Donnerstag 06.09./13.09./20.09.2018
  4. Mittwoch 07.11./14.11./21.11.2018

Die Kurse finden in meiner Praxis statt und die Kosten betragen 48 € für 3 Abende à 1 ½ Stunden bei 5 bis 8 Teilnehmerinnen.

 

Bitte melden Sie sich per E-Mail an praxis@miriam-reinhard.de verbindlich für einen der Kurse an und geben dabei den (geplanten) Entbindungstermin und gern bereits ernährungsspezifische Fragen und Besonderheiten an.